你好,根据你的描述分析,常打太极拳.练习太极拳最好是清晨在空气清新的公园内,树下,水边进行每天自我按摩腰部:两手掌对搓至手心热后分别放至腰部两侧手掌向皮肤上下按摩腰部至有热感为止.早晚各一次每次约200下患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号