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内火旺怎么办

全部症状:我内火旺,有点口臭,呼出的气像吐出火的感觉,体重有点胖,失眠,便秘很严重,好多年了,怕热,有的时候感觉外冷内热,天稍微有点冷手和脚就冰凉,手脚还出汗,冬天的时候更严重。发病时间及
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:口臭的原因在于口腔卫生,这原因包括:抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳,有了口臭应注意平时饮食要清淡,少食辛辣刺激性食物,多吃海带。

    注意口腔卫生,坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有消炎功效的漱口水。吃饭时不要吃的过饱。多吃水果和粗粮高纤维的食物。

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