老年人补钙什么钙片好

选择安全性好的产品，大家除了必须选用符合国家或国际卫生标准的产品外，还应当了解其副作用对人体的影响程度。个别产品虽然含有钙质很多，但碱性较大，容易刺激胃，有的老年人胃功能下降，胃酸分泌减少，就不适合服用。

有的产品含有较多的钠、钾、糖类和防腐剂，不适合患糖尿病或高血压、肾病的人长期服用。