3岁宝宝经常睡觉和起床时咳嗽主要是由于过敏性咳嗽引起的,建议可以到医院检查一下过敏原,再遵医嘱进行诊断过敏原治疗即可。
饮食上可以多吃些红豆以及薏米等。平时要注意保持房间的通风,勤换被单以及枕单,经常可以晒被子。
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