有可能是由于血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素，气血两虚引起的脱发。也有可能是季节性正常的掉发的。平时可以多吃黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯多吃黑木耳。
多吃高蛋白食物，多喝温牛奶，多运动，多放松心情，多吃青菜水果的。
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