吃什么能改善前列腺肥大呢

前列腺肥大吃些南瓜籽对前列腺增生有特殊作用，因为南瓜籽富含不饱和脂肪酸、锌、铁等微量元素，同时含有大量的B族维生素，南瓜籽还富含优质蛋白质。

核桃、葵花籽、芝麻等食物含有一定的必需氨基酸和不饱和脂肪酸。经常食用也有助于增生和前列腺肥大。还应注意避免食用辛辣食物和香料，如辣椒、咖喱、辣椒等。

此外，酒精对疾病有很大的影响。