你好，充分的睡眠十分的重要，最理想的时间是每个夜晚8-9小时，以便使病人自身尽可能地免于疲劳。然而，虽然休息是重要的，但要注意不要总躺在床上，因为这样做会关节炎的症状加重。
SLE病人应当有一个规律性的运动计划。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
