你好，你的情况不必过于担心，如果积极治疗其是可以缓解的，但是你的描述也不好具体的判断你的什么程度了。你的描述看可能是早中期的症状的。
不必担心，是可以缓解的，积极治疗是没有多大问题的，平时注意保养吧，这个只能说是考平时的保养了的。
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