首页 > 权威问答 > 寒性体质的人吃什么食物比较好

问患者提问

寒性体质的人吃什么食物比较好

我体质偏寒，到冬天四肢都很冷，平时就是夏天了我也会出一些冷汗，手脚冰凉的，想问一下吃什么食物好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等，也是不错的选择，可自行选配。寒性体质的人吃水果的时候应注意。
适宜食用温性的水果，如：李子、樱桃、荔枝、桃子等。不适宜吃香蕉、甘蔗、西瓜等寒性水果。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号