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高血压能吃枸杞吗

我的老师昨天头晕眼花的，我们去医院检查是高血压，我想了解一下这能吃枸杞吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高血压可以吃枸杞，枸杞具有滋补肾阴，有稳定血压的作用，还有调理气血的功效。枸杞可以用来泡水当茶饮，每次5克左右，不要超过10克，用开水浸泡半小时后即可，也可以与菊花3克一起泡茶，效果更佳。
血压高的人，关键还是要控制好自己的血压。

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