晚上好，我最近老是失眠

病情分析：你好，平时工作生活压力大吗，除了失眠，有没有出现不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？指导意见：建议平时适当的减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，白天尽量不要补睡，晚间避免熬夜劳累，可以吃点安神补脑液等改善睡眠。

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