您好,这可能是久坐或者是常常劳作,风寒侵袭等引起的病根。邪在太阳膀胱经部位。也许可以用桂枝加葛根汤调理一下。,既然夹了以后会轻松很多,说明活动活动使气血流通可以减轻病情,建议您推拿,按摩治疗一下,应该会有较大的帮助,也不是很贵,具体可以到中医院针灸科咨询。
祝您身体健康!
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