乳头痛怎么回事怎么办

你好，你是青少年，通常这是发育的表现，乳头疼痛，乳房胀痛，都属于正常现象平时自己洗澡的时候可以适当按摩一下乳房，选择宽松合适的内衣穿，发育期的内衣尽量不要穿过紧了，发育期很多人乳房都会增大，自己多注意休息，不要太累了，放松心情，按时安排作息时间，不要经常熬夜晚睡。