鸡皮肤应该怎么办

鸡皮肤也是毛周角化病，可以选择外用润燥止痒类的药物来缓解皮肤的不适症状。平时注意做好皮肤的护理保湿工作，可以适当使用滋润护肤的产品。

注意避免抠挤红肿部位，以免毛孔进一步堵塞，引起色素沉着。温水清洗皮肤，避免过度搓洗，以免加重皮肤的干燥。调整饮食结构，不免熬夜和过度疲劳，清淡饮食，避免辛辣刺激和油腻性的食物。