你这样应和气血虚。肝郁肺气不足等引起的。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯可以适当的饮食的保养,可以查一下皮肤科看看有无异常的过敏的问题。
应注意调养生活的习惯,可以用医用的凝胶。面膜。也可以用维生素,中药的方法以上是对“皮肤痒而且粗糙有痘痘黑头毛孔大可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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