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跳绳能减大腿吗，跳绳引起小腿酸痛胀痛怎么办

跳绳减大腿吗，我跳了两天的绳，现在引起小腿酸痛，肿胀可怎么办呀？小腿酸

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时没怎么运动的结果，这种酸痛一般出现在剧烈运动后几个小时到24小时左右的时间里，原理机制不是很清楚，有的说和乳酸堆积有关，有的说和结缔组织损伤有关。

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