小孩经常感冒吃什么好？

宝宝经常感冒主要考虑是贫血，营养不良或是缺钙缺锌导致的免疫力低下。所以家长一定要在饮食上给孩子加强营养，多让孩子吃易消化、营养丰富的新鲜食物，现在注意多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，根据你现在的情况可以服用人体免疫白蛋白口服液进行调理。

感冒期间一定要让孩子喝大量的温开水。随着大量的喝水，频繁的排尿，病毒、细菌都能及时的排除体外。还要注意合理营养，平衡膳食，注意补充营养素，特别是维生素和矿物质。

其中维生素C被证实，与人体免疫调节具有重要作，大剂量维生素C，能够有效合成抗体，激活白细胞，全面增强免疫力，抵抗感冒等疾病的袭击。

坚持每晚用温水给孩子泡脚。