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怎么才能摸出乳腺增生啊？

健康咨询描述：胸部最近老是感觉到疼痛，当我摸的时候我都不敢碰，这让我十分的担心，我很担心我会不会是得了乳腺疾病了，好多的人都得了乳腺增生了，到底自己怎么摸出了啊。想得到怎样的帮助：怎么摸出乳腺增生啊？

提问时间：2022-01-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，乳房自我检查手法及技巧乳房自我检查分三个步骤：第一步：镜前检查。首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。
熟知自己正常乳房的外观很重要，乳房的样子一旦有什么异常，就可以察觉出来。这就可以摸出乳腺增生。

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