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软化血管的食物有哪些

妈妈最近感觉身体不舒服，去检查发现有点血管硬化，想问一下软化血管的食物有哪些？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

软化血管的食物有香菇，黑木耳，蜂蜜，枣，核桃，茄子，番茄，白薯，玉米，海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

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