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过敏性鼻炎生活上怎么注意？

年初的时候鼻子就老是不舒服，痒痒的，鼻子外面的皮肤红红的。还老是流清鼻水，有时候不断打喷嚏，一吃过敏的食物就要发作更是厉害，去看医生，医生说是过敏性鼻炎。想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎生活上怎么注意？

提问时间：2022-07-26

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，注意别吃辣椒等刺激性的食物，禁忌烟酒，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃容易过敏的食物，比如海鲜类。多锻炼身体，增强自身的免疫力。

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