口水里有血丝，最近昼夜颠倒

戒烟近三个月（没有复吸，这点还是蛮自豪的！），最近生活有点日夜颠倒，出汗很多，然后就是随口吐了点口水，发现有血丝，量不大，两三口就没有了，这一两个星期偶尔胸口会有疼（不算太疼，但是也不算不疼）时间不长，深呼吸两下就好。我是不是需要去医院拍个片子啥的，现在很多病都年轻化，我还是怕的，整个人也很瘦，抵抗力也不是很好，如果身体目前没有什么太大的问题，那应该如何调养。想得到的帮助：有什