头很痛想吐

女孩子体内天生就拥有独特的荷尔蒙周期。从生理期前到生理期中，女孩子体内正上着一场荷尔蒙的非常动乱期。这些荷尔蒙的中枢是脑下垂体。

而掌管下垂体的视床下部，亦为自律神经的中枢所在，所以当荷尔蒙有所变化时，自律神经也会随着受影响而错乱。所谓自律神经，即是指掌管不受人为意志所控制的神经系统，例如血液循环、体温的调节、器官功能的运作等，而当此神经系统呈不协调状态时，便会产生头痛、目眩、想吐、手脚发冷、失眠、郁郁寡欢等症状。

这便是造成生理期时种种不适症状的最大原因。