你好,只是鹅蛋的话那么怎么吃都可以的,不要吃腌制食物就好,孕期不建议吃腌制,熏烤油炸食物的,祝你健康吧。要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
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