雌激素低吃什么

雌激素可以补充，但一定要检测自身雌激素水平，因为雌激素过量危害更大。具体补充的种类和计量要根据雌激素检测结果，并且要根据机体的实际状况不断调整，所以一定在专业医生的指导下用药。

要结合原发病的治疗，更不能乱补雌激素。正常成年女性雌激素低的主要症状是性功能减退，衰老加快，出现更年期症状等等。

轻微的雌激素偏低，可多食用些大豆制品。