健康指导:您好:根据您描述的情况来看,您的这种身体症状可能是机体缺乏钙元素气血虚弱导致的,建议您平时适当的补充些钙丰富的食物如芝麻酱,海带,奶制品,豆制品,注意补充维生素,还可以适当的摄入些西洋参,枸杞,红枣等食物,注意休息
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