鼾症平时多做深呼吸可以治疗吗？

你好，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压等疾病，深呼吸对打鼾的治疗作用不太大，建议还是需要到呼吸科进行治疗。