长期胃胀是怎么治疗呢

长期胃胀可以先服用一些药物治疗，在平时的时候可以食疗辅助，胃胀大多是由于消化不良引起的，是一种慢性疾病，平时可以只吃七分饱，这样消化的速度能赶得上摄入的速度，不要吃不易消化的和容易导致胀气的食物。

比如油腻的食物、香蕉、洋葱、豆类，饭后做一些舒缓的运动，比如散步、保健操等等，也可以给胃部做一下按摩。