病情分析:根据你的病情描述考虑主要还是肌肉不够发达容易发生劳累劳损缺乏锻炼。指导意见:建议可以中药调理身体或者做一些保健推拿按摩治疗。
平时可以做腰背肌锻炼。以上是对“腰酸疼左腿也很酸疼无力肩膀也是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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