主要症状，经常口干舌燥

病情分析：您的情况考虑是身体存在着阴虚、阳气不足的问题导致的症状表现。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜有关系。指导意见：可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如金匮肾气丸、乌梅丸等药物加减治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免中秘辛辣煎炸烧烤类过咸的食物，饮食以八分饱为宜。