我也不知道就十六岁就开始停止了

病情分析：您好这个情况的话也主要还是和您平常的生活习惯有一定关系的，建议您还是能够多运动，多喝一些补钙的食物，这样也都是有很大的帮助作用指导意见：平常的话尽量还是能够注意好个人卫生护理，注意好自己的休息和饮食，并且的话还是不要盲目用药的以上是对“我也不知道就十六岁就开始停止了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！