乳腺增生小叶增生怎么办？

病情分析：乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致。所以调节人体激素分泌，使其平衡，尤其是雌孕激素分泌平衡是治疗乳腺增生的关键指导意见：改变饮食，注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；

防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。