你好畏寒怕冷这考虑是肾阳虚的可能,建议你多锻炼,加强营养,去医院检查你这首先要注意保暖,避免着凉,注意休息,禁食辛辣刺激性食物,加强营养,多锻炼,考虑最好找中医辩证一下,可以医生指导下服用金匮肾气丸调理
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