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为什么早上4-5点钟总醒？

为什么早上4-5点钟总醒，醒了就睡不着，每天晚上睡的挺早，这是为什么呢？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：是怎么回事？

提问时间：2022-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：还有其他症状比如腹泻等不排除属于中医上所说的五更泻指导意见：建议注意饮食注意，睡前不要有剧烈活动，精神压力不可以过大，用些酸枣仁泡水喝

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