病情分析：你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况可以看看中医来调理一下。指导意见：根据你说的这个数值并不是很高。
所以应该去看看中医，服用中药调理一下，同时注意饮食，加强运动。以上是对“我的肾病发现已经十年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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