颈背肌筋膜炎如何治疗

颈背肌筋膜炎主要考虑是因为长时间劳累或者经常搬东西以后慢慢形成的，少数如果没有注意活动也可能会形成。目前可以先外用通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，平时要注意饮食清淡，易消化。

生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。