体弱手温低脸黄不瘦如何调理身体

病情分析：您好，您这种情况最好还是平常注意调理。生活上各方面注意就是了。时间长，应该是可以恢复的。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝点温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，可以每天用艾叶和红花泡脚的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠的。