你好，医生.我早上起床前，左侧肚子拧劲疼，有

您好：您的情况属于消化不良导致的肠道过量积气导致的腹痛、多由于饮食不规律、饮食不节制、受凉、金汉斯不易消化性食物等导致的、建议积极治疗与预防。

,建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服健胃消食片及整肠生及胃乐新治疗、注意饮食清淡、积极锻炼等。