病情分析:你是不是精神压力大生活不规律啊?减少精神压力;生活规律、睡眠充足质量高;选用合适洗发水(如章光101去屑香波);
少食高脂肪、辛辣食物,多食水果、蔬菜;必要时应用章光101B祛脂消炎祛屑。我跟你情况差不多,搭配使用章光101的去屑洗发香波和101B,短时间就见效了。
指导意见:此外,日常生活饮食上需要注意忌口,如辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,少吸烟喝酒,少熬夜,多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果,多喝牛奶豆浆等,增强体质才可以防止疾病复发。
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