应服用红枣、黑芝麻等。脱发有属于湿热的，这种人大多体型胖、头发皮脂分泌较多；有属于肾精不足、气血亏虚的，病人多表现为乏力、头晕眼花、耳鸣、腰酸腿软、小便多等。
前者可以用硫磺皂洗头，并注意保持头发清洁。
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