先从少量、每天只喂一次，而且在宝宝饥饿时，让他逐渐适应碗勺喂的方式。如果孩子喜欢吃甜食，辅食可以从甜食开始，如果爱吃咸味的，可以稍加少量菜汤、肉汤。
这样试喂两三天，宝宝适应了，就可以喂他一餐的全量，还可以变换辅食的种类花样。
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