坐完月子后过度劳动导致腰部酸胀,很可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。哺乳期间不可拍片,平时多注意休息,避免劳累,避免长时间从事,弯腰久坐活动,局部可配合物理疗法,如超短波,红外线烤灯照射,热敷等,饮食注意补充,维生素,微量元素及钙剂。
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