健康指导：绿豆有去湿的作用，对降火解毒也是有好处的，适当吃些绿豆对清热降火有好处，而梨也有润喉止咳的作用，绿豆和梨可以一起煮来吃，适当加些大米做粥，适当吃些，对清热止咳有好处。
同时要注意多吃蔬菜水果，饮食清淡，对降火止咳有好处
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