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早醒失眠的治疗方法是啥

一直有失眠的现象，她现在晚上基本上要到2，3点才能睡的着，早上要睡到10点多才起来，人看上去无精打采的，吃了安眠药也不见效果。早醒失眠的治疗方法是啥

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好通过你的描述感觉病人是不是有抑郁情绪，失眠往往是情绪不好导致的，你可以让他尽量白天不睡，晚上早睡，也可以去看看心理医生，调整调整情绪

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