问患者提问

太喜欢睡觉好吗

最近发现特别的爱睡觉，记得以前上高中的时候，每天只睡五六个小时都是没有问题的，可是现在菊不行了，人变得懒散了，做事情没有动力，每天睡觉还在10个小时以上，这样好吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这应该是属于亚健康的表现。现在亚健康的人群比较多，主要表现是人没有活力，比较懒散，并没有其他疾病的表现。亚健康对人体的危害还是比较大的，应该积极地去面对以及去客服，要调整好自己的心态，抑制懒散，客服生活中不良的生活习惯。

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