腰椎间盘突出，胸骨刺怎么理疗？

病情分析： 您好，椎间盘突出和以前的坐姿或者工作有关系的，骨刺是一种退行性 的改变，可能是以前劳累过度，还有部分原因是缺钙。

指导意见： 对于腰椎间盘的突出可以牵引，推拿，后期加针灸的综合治疗，每天早上起来练习飞燕式，平时的坐姿要保持腰椎的曲度，然后不要弯腰干活或者搬东西，可以买个腰围带着。

对于骨刺，建议每天让家人将此处用手搓热，搓的发烫，过断时间之后再用热水敷。然后每周一次骨头汤。适当的补充钙质。