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请教给宝宝吃的饭菜中蔬菜类通常沸水里焯多久才算可以

请教，给宝宝吃的饭菜中，蔬菜类通常沸水里焯多久才算可以。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝咀嚼能力很好，可以煮沸3—5分钟的，营养成分不流失。如果宝宝咀嚼不好，牙齿还白色很好，可以把蔬菜煮熟，给打成泥给宝宝吃。

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