多梦耳鸣怎么办？

多梦耳鸣通常是见于患者的神经衰弱。当患者长时间的焦虑、着急、上火或者是睡眠不足、接触噪音后会引起患者睡眠质量下降，继而产生多梦耳鸣，所以需要积极地避免以上的诱因，同时保持心情舒畅，适当的体育锻炼，如慢跑、走路、游泳等，可以增强免疫力，调节植物神经功能，对耳鸣的恢复有较好的效果，同时可以口服谷维素、西比灵、金纳多片等改善内耳供血和镇静神经治疗。