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失眠会造成停经吗

最近很长一段时间都有点失眠，有的时候晚上一两点的时候都睡不着，这次的例假来的也不是很准时，不知道是不要是因为我睡觉失眠的原因，想知道失眠会造成停经吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

偶尔的失眠是不会影响月经的，但是如果长时间的休息不够或者其他原因是会影响到月经的，建议不要在床上看书吃饭等，每天要保持一定的休息时间，尽量不要太过劳累，可以进行一些食物的补充，比如顿鸡汤鱼汤等。

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