我左背夹骨痛已有3个多月了

病情分析：你好朋友，这个需要考虑是后背肌筋膜炎的情况，指导意见：这个和受风寒，久坐缺乏锻炼，另外休息不好，长久伏案工作一种姿势都有关系，注意平时保暖；

避免久坐适当多活动，针灸按摩理疗 以上是对“我左背夹骨痛已有3个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！