孕育之前需要做哪些准备呢？

你好，作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期，怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。